なかなか難しいのが、本当のところです。

箕面市の一般歯科と矯正歯科が一つの医院でできる　ますの歯科・矯正歯科です。

指しゃぶり、赤ちゃんの時は、かわいらしいしぐさの一つのような気がします。

4歳ぐらいになっても、指しゃぶりをしていると、心配になってきますね。

指しゃぶりは、歯並びが悪くなるくせの一つでもあります。

指しゃぶりをしていると、　出っ歯（上の歯が出ている）、開口（上と下の歯に隙間がある）

交差咬合（噛み合わせが横にずれている）、がたがた（歯が重なり合っている）などの、歯並びになりやすいです。

指しゃぶりをしていると、、、、

まず、指で上のあごを前に押すようになりますね。

そうすると、上の前歯が前に出てきます。（出っ歯ですね）

上と下の歯がかみ合わず、口があいた状態になりますね。（開口）

あいたところから、舌が出るようになります。

さらに、吸い続けていると、頬がいつも吸われている状態なので歯並びの幅が　狭くなってきます。

歯は前に、前に出るようになります。

真ん中でなくて横の方から指を吸っていると、歯並びは　横にもずれるようになります。

3，4才ぐらいまでに、やめれるといいと思います。

なんとなく、眠たい時、( ﾟ ρ ﾟ )ﾎﾞｰっとしている時に、指しゃぶりしている子が多いように思いますので、

寝る時に、手をつないであげておしゃぶりできなくするとか、ボ～っとしていたら、声かけて一緒に遊ぶとか、

紹介する絵本を読んでみるとかしてみてください。

絵本は効果あると思います。

4才くらいになると、絵本を読んで、「指に、ばい菌が沢山いるから、やめようね。お口もあいたままになるよ」とお話ししてみてください。

すこしづつ、やめれるようになると思います。

私の子供の話をさせていただくと、（当時は、紹介するような良い絵本を見つけられませんでしたので、）

次女が、つめかみがやめれなかったときに、からしを指につけたり、先に切ってしまっても、なかなか、つめかみがやめれませんでした。

ある時、ネイルに興味を示した次女に　きれいな可愛いネイルをしてあげたら、、、、つめかまなくなりました。

焦らず、ゆっくりと、見守ってあげて、チャンスを待ってくださいね。

指しゃぶり、つめかみ、お口ぽかんなどで、お悩みがありましたら、ますの歯科・矯正歯科に一度、ご相談ください。

やさしいスタッフが、お話を、お伺いいたします。

（ごめんなさい　写真　取り込めませんでした）

絵本　ゆびだこ　ポプラ社　　
　　　指しゃぶりやめれるかな？　わかば出版